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塔图姆:时隔18年重新练拳击 还没实战光挥拳就累得肩膀受不了

来源:YouTube 发布时间:2026-10-10 16:31:01

jrs直播网10月10日讯 今日,凯尔特人球星塔图姆在个人YouTube频道发布了夏季训练Vlog,展示了自己进行拳击训练的过程。

塔图姆透露:“我小时候练过拳击,不过那大概已经是18年前的事情了。所以这次和拳击教练肖恩一起训练时,我完全不知道接下来会面对什么。”

塔图姆表示,教练专门前往迈阿密,与他进行了一周的训练:“他是一名很好的老师,教会了我很多东西。那一周我们的训练量非常大。我觉得自己在心理层面受益匪浅,当然,心肺能力方面也得到了很大的锻炼。”

不过,让塔图姆印象最深刻的,是拳击训练带来的身体消耗:“我甚至都没有和任何人进行实战对练。但你知道吗,光是不停地挥拳,就已经能让人累成那样。我当时感觉自己的肩膀,还有整个心肺系统都承受着很大的压力。我心想,兄弟,这训练也太艰苦了。”

塔图姆表示,尽管训练非常疲惫,但自己还是选择坚持完成,因为这正是休赛期提升身体素质所需要付出的努力。

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